O que é um Personal Diet?

“Nutricionista que orienta toda a alimentação de uma pessoa e/ou de sua família, sadia ou enferma, em todos os aspectos da nutrição”.

Serviços oferecidos pelo Personal Diet

Consulta domiciliar: A consulta domiciliar é uma forma totalmente personalizada de atendimento, incluindo uma avaliação nutricional completa e a elaboração de um programa alimentar de acordo com as necessidades e os hábitos alimentares de cada indivíduo. Além de ser uma opção muito cômoda para quem a escolhe, pode ser englobada para toda a família, contribuindo assim para a escolha de hábitos alimentares mais saudáveis.

Planejamento de cardápios: Com base nos hábitos alimentares de toda a família é possível planejar cardápios saudáveis, criativos, apetitosos e que alcancem os objetivos de cada indivíduo. Contribuindo, assim, para uma maior harmonia alimentar.

Elaboração de lista de compras: A lista de compras é mais uma inovação no atendimento do Personal Diet. É uma ferramenta bastante útil, oferecendo de forma objetiva os itens alimentares e quantidades estipuladas com base no cardápio planejado.

Treinamento de cozinheira: São oferecidos treinamentos práticos de técnica dietética, higiene e manipulação de alimentos, congelamento, arrumação de geladeira e estoque, a fim de que haja melhor qualidade e controle durante o preparo das refeições e o armazenamento dos alimentos.

Fornecimento de receitas: São fornecidas receitas bem elaboradas e saudáveis, com lista de ingredientes, modo de preparo, rendimento, porcionamento e cálculo nutricional. Selecionadas de acordo com a realidade e os objetivos de cada cliente.

Visita ao supermercado: É mais uma ferramenta importantíssima para a escolha e seleção de alimentos. O supermercado é um local que oferece muitas escolhas e deve haver uma análise crítica, comparando-se tabelas nutricionais dos produtos, para que possamos fazer a melhor escolha. Além disso, é necessário observar as características sensoriais dos alimentos e os diversos fornecedores disponíveis, para que haja maior qualidade no ponto de vista higiênico-sanitário.

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